屏幕时间是很多父母担心的事情屏幕时间可以吗多少是太多了值得庆幸的是，如果您的孩子拥有 Android 设备，您可以轻松控制他们获得的屏幕时间

有几种方法可以限制孩子的屏幕时间，但最好的方法是Google 的 Family Link这将使您可以自己监控和控制孩子设备上的几乎所有内容，包括屏幕时间限制

注意:要使用 Family Link 限制屏幕使用时间，您的孩子需要使用 Android 设备登录并使用与您的 Google 家庭相关联的帐户。

首先，在您的iPhone，iPad或Android设备上打开Family Link for parents应用程序您的孩子需要使用 Android，但您可以从任何设备设置限制选择您想限制其屏幕时间的例子

在这里，您可以看到很多东西——包括应用程序使用时间——但我们正在寻找屏幕时间部分点击设置

此屏幕上有两个选项卡:每日限值和就寝时间我们将从每日限额开始首先，选择要限制屏幕时间的所有日期

接下来，选择时间并根据自己的喜好进行调整您可以单独自定义每一天或点击也适用于...以更改多天的时间

有了这个，我们可以转到就寝时间选项卡这在技术上不是屏幕时间限制，但它会阻止您的孩子在一定时间后使用该设备像我们上面所做的那样，打开预定开关并调整日期和时间

完成每日限值和就寝时间设置后，点击右上角的保存完成。这包括设置您可以使用多少应用程序并检查您的屏幕时间。

您现在可以在 Family Link 应用的个人资料中查看孩子的屏幕使用时间。Apple的“屏幕使用时间”设置包括一系列方便的东西，可帮助您养成健康的手机习惯。。

而已！您的孩子将无法使用该设备的时间超过您确定的时间，并且它会在就寝时间自行锁定这很方便如果您的孩子拥有自己的设备，Family Link 是一项非常宝贵的服务